Vraag 1 / 8
Krijg je pijn, kramp of een zwaar/vermoeid gevoel in één of beide benen tijdens het lopen?
(Bijvoorbeeld in de kuit, dij of bil.)
(Bijvoorbeeld in de kuit, dij of bil.)
Perifere vaatproblemen check
Check je risico op etalagebenen (PAV)
Beantwoord 8 korte ja/nee-vragen en zie direct wat verstandig is
⚠️ Geen diagnose, wel duidelijke richting
Vraag 2 / 8
Verdwijnen deze klachten binnen 10 minuten als je stilstaat?
Vraag 3 / 8
Moet je regelmatig even pauzeren tijdens het lopen voordat je verder kunt?
(Dit wordt ook wel ‘etalagebenen’ genoemd.)
(Dit wordt ook wel ‘etalagebenen’ genoemd.)
Vraag 4 / 8
Wordt het lopen extra zwaar bij traplopen of als je een helling opgaat?
Vraag 5 / 8
Heb je ook pijn in je benen als je rust, bijvoorbeeld ’s nachts in bed?
(Wordt dit minder als je je benen uit bed laat hangen?)
(Wordt dit minder als je je benen uit bed laat hangen?)
Vraag 6 / 8
Heb je wondjes aan je voeten of benen die langzaam genezen of niet dichtgaan?
Vraag 7 / 8
Rook je of heb je in het verleden gerookt?
Vraag 8 / 8
Heb je diabetes (suikerziekte), hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten?
🔴 Je klachten passen bij perifeer arterieel vaatlijden (PAV)
Je antwoorden wijzen op perifeer arterieel vaatlijden (PAV), ook wel etalagebenen genoemd. Dit betekent dat de slagaders in je benen mogelijk vernauwd zijn. Dit kan leiden tot pijn, kramp, koude voeten of wondjes die langzaam genezen – vooral tijdens het lopen.
Advies: Raadpleeg je huisarts bij twijfel, verergerende klachten of als wonden niet genezen. Vroege herkenning en behandeling kunnen complicaties voorkomen.
Wil je dit resultaat meenemen naar je huisarts of fysiotherapeut?
Download of deel je antwoorden en advies hieronder.
🔁 Andere zelftest of herstart deze test
Download of deel je antwoorden en advies hieronder.
🔁 Andere zelftest of herstart deze test
Deze test is een hulpmiddel, geen vervanging van een artsenbezoek.
🟠 Je klachten kunnen wijzen op perifeer arterieel vaatlijden
Je antwoorden geven aanwijzingen voor PAV, maar de klachten kunnen ook een andere oorzaak hebben, zoals spier- of zenuwproblemen.
Advies: Neem contact op met je fysiotherapeut als klachten langer dan 6 weken aanhouden, verergeren of je dagelijkse activiteiten beperken.
Wil je dit resultaat meenemen naar je huisarts of fysiotherapeut?
Download of deel je antwoorden en advies hieronder.
🔁 Andere zelftest of herstart deze test
Download of deel je antwoorden en advies hieronder.
🔁 Andere zelftest of herstart deze test
Deze test is een hulpmiddel, geen vervanging van een artsenbezoek.
✅ Geen duidelijke aanwijzingen voor perifeer arterieel vaatlijden
Op basis van je antwoorden zijn er geen duidelijke aanwijzingen voor PAV. Blijf alert en overleg met je huisarts als klachten verergeren of langer dan 6 weken aanhouden.
Wil je dit resultaat meenemen naar je huisarts of fysiotherapeut?
Download of deel je antwoorden en advies hieronder.
🔁 Andere zelftest of herstart deze test
Download of deel je antwoorden en advies hieronder.
🔁 Andere zelftest of herstart deze test
Deze test is een hulpmiddel, geen vervanging van een artsenbezoek.
Startpunt bij klachten & blessures voor advies, zelfzorg en doorverwijzing
- Start de klachtencheck en krijg gericht advies:
- Zelfzorg, digitale begeleiding of doorverwijzing
- Begrijp je klacht met uitleg en praktische tips
- Vind snel een fysiotherapeut bij jou in de buurt
- Bekijk producten die je herstel ondersteunen
- Gebaseerd op richtlijnen én praktijkervaring
