Online programma’s voor rug, hernia, bekkenklachten en neuralgische amyotrofie
Heldere uitleg, praktische oefeningen en waar nodig persoonlijk contact met een rugexpert.
Ondersteuning bij herstel · In eigen regie · Rustig en gecontroleerd opbouwen
Op AdviesBijKlachten.nl verwijzen we soms door naar gespecialiseerde online programma’s en aanbieders die passen bij onze visie: duidelijke uitleg, actieve zelfzorg en de juiste hulp op de juiste plek. Deze opties kunnen helpen bij herstel, slaap, hulpmiddelen of aanvullende begeleiding, maar vervangen geen diagnose, fysiotherapeutische behandeling of huisartsadvies wanneer dat nodig is. Je kiest altijd zelf of je hiervan gebruikmaakt.
Heldere uitleg, praktische oefeningen en waar nodig persoonlijk contact met een rugexpert.
Ondersteuning bij herstel · In eigen regie · Rustig en gecontroleerd opbouwen

Knieprogramma’s met een duidelijke structuur: je ziet wat je vandaag kunt doen en hoe je rustig opbouwt richting sport, werk of dagelijkse belasting.
Rustige progressie · Thuis te volgen · 14 dagen niet-goed-geld-terug

Somnovio helpt je om ’s nachts stabieler en comfortabeler te liggen, met ondersteuning voor rug, nek, schouders en heupen. Handig als je vaak scheef ligt, veel draait of stijf opstaat — en je herstel wilt ondersteunen met betere rust.
Praktisch, laagdrempelig en gericht op houding en comfort. Geen medische behandeling.
Tip: combineer betere slaaphouding altijd met actief herstel: bewegen, doseren en rustig opbouwen. Bij forse, toenemende of aanhoudende klachten is het verstandig om een zorgprofessional mee te laten kijken.

Een brace kan tijdelijk extra steun en vertrouwen geven — mits je de juiste kiest. Bij Medilon Braces vind je een zorgvuldig assortiment, waaronder knie-, enkel- en rugbraces, met duidelijke keuzehulp en advies door fysiotherapeuten.
Handig bij opbouwen en herstel, sport of extra belasting, of als extra ondersteuning wanneer een operatie niet mogelijk, niet wenselijk of nog niet aan de orde is.
Je bestelt direct bij Medilon Braces. Zij regelen betaling, levering en klantenservice.
Bekijk bracesEen brace is een hulpmiddel, geen oplossing op zichzelf. Zie het als extra steun naast actief herstellen: oefenen, opbouwen en doseren. Twijfel je? Laat dan even meekijken door een zorgprofessional.

Online programma met heldere uitleg en praktische oefeningen — zelfstandig te volgen, met professionele begeleiding waar nodig.
Rustige opbouw · Thuis aan de slag · Aanvullend op passende zorg

Programma gericht op meer inzicht en regie bij aanhoudende pijnklachten. Aanvullend op reguliere zorg wanneer klachten blijven aanhouden en er geen acute alarmsignalen zijn.
Proefversie beschikbaar.
BreinMedicijn werkt met mind-body coaches en geeft geen diagnose of medisch behandeladvies. Niet bedoeld bij ernstige of acute aandoeningen. Disclaimer · Algemene voorwaarden
Liever hulp bij het kiezen van passende fysiotherapie? Vind een fysiotherapeut bij jou in de buurt.