Zelftest enkeltrauma (Ottawa Ankle Rules)
Enkel verzwikt of pijn in de voet? Ontdek binnen 1 minuut wat verstandig is
⚠️ Huisartsadvies aanbevolen
Je antwoorden wijzen op een verhoogde kans op een botletsel of ander te beoordelen probleem.
Neem contact op met je eigen huisarts of huisartsenpost voor beoordeling en zo nodig beeldvorming.
❗ Mogelijk letsel — laat beoordelen
Een breuk kan niet worden uitgesloten. Een beoordeling door huisarts of fysiotherapeut is verstandig.
✅ Breuk onwaarschijnlijk
Waarschijnlijk is er sprake van een verzwikking of kneuzing. Zelfzorg en oefentherapie helpen vaak goed.