Zelftest rughernia
Heb je beenpijn of rugklachten en vraag je je af of het een hernia is?
Deze zelftest helpt je symptomen te herkennen en geeft een eerste indruk of medische hulp nodig is.
⚠ Let op: Deze test geeft een eerste inschatting en is geen medisch advies. Neem bij ernstige of aanhoudende klachten altijd contact op met een (huis)arts of fysiotherapeut.
Instructies
- Beantwoord elke vraag met ‘Ja’ of ‘Nee’.
- Na verzending ontvang je direct advies, maar je antwoorden zijn dan niet meer zichtbaar.
- Wil je je antwoorden later terugzien? Noteer ze vooraf of maak een screenshot vóór je op ‘Versturen’ drukt.
- Stop direct als de pijn bij vraag 8 verergert!
Beantwoord onderstaande vragen
Jouw complete platform voor zelfzorg en gezondheidsadvies
- Deskundig advies en betrouwbare informatie
- Online screenings, zelftests en fysiotherapie
- Praktische tools en tips voor effectieve zelfzorg
- Zorgvuldig geselecteerde productaanbevelingen
- Oefenprogramma’s en leefstijladvies op maat
- Vind snel een fysiotherapeut bij jou in de buurt
