Blog
Herstel en gezondheid: praktische tips voor klachten en blessures
Lichamelijke klachten en blessures kunnen ons allemaal overkomen. Van lichte pijntjes na …
Lees verderDe kracht van core stability: bouw een sterk en stabiel lichaam
Core Stability: de basis van echte kracht
Een sterk lichaam begint bij een stabiele …
Lees verderAdviesBijKlachten® officieel geregistreerd merk
Betrouwbaarheid, herkenbaarheid en kwaliteit — nu ook wettelijk vastgelegd
Sinds 14 …
Lees verderHielspoor (fasciitis plantaris): wat écht helpt – en wat je beter laat
Elke stap voelt als een spijker onder je hiel. Herkenbaar? Hielspoor (meestal: fasciitis …
Lees verderZwanger en fit blijven: veilig trainen per trimester
Zwangerschap is een bijzondere en ingrijpende periode. Je lichaam verandert op fysiek én …
Lees verderTest je longgezondheid: ontdek je COPD-risico en verbeter je astmabeheer
Check je longgezondheid in 2 minuten
Twijfel je over je longen? Met de gratis …
Lees verderLast van spierkramp? Begrijp de oorzaken & voorkom het
Plotselinge steken in je kuit tijdens de nacht of verkramping na een …
Lees verderKlachtencheck: snel duidelijk wat je kunt doen bij klachten
Heb je pijn of een blessure en twijfel je wat te doen? Onze Klachtencheck helpt je in een …
Lees verder
