Welkom op jouw COPD-plan!

Doe de COPD-check en ontvang gericht advies
Bekijk al onze
diensten
Bekijk hulpmiddelen
voor COPD
Welkom op jouw COPD‑plan | Fysiotherapie Bij Baat

Doe de COPD‑check van Fysiotherapie Bij Baat

Heb je COPD en merk je dat je klachten soms verergeren?
Twijfel je of je veilig zelf verder kunt, of dat extra begeleiding verstandig is?

Met deze korte check krijg je direct persoonlijk advies over de beste vervolgstap:

  • Zelf verder met jouw COPD-plan en actief aan de slag met zelfmanagement
  • Overleggen met je fysiotherapeut of begeleider van Bij Baat
  • Contact opnemen met je huisarts indien nodig
Start COPD‑check

Gebruik je een COPD-app of heb je al regelmatig contact met Bij Baat? Deze check is dan niet nodig – scrol gerust verder voor extra tips en hulpmiddelen.

Test je kennis over COPD

Test in 3 minuten je kennis over COPD: beantwoord korte vragen en krijg direct uitleg per antwoord.

Start quiz

Wat vind je op deze pagina?

🫁 Leer meer over COPD en herken je klachten

Krijg helder inzicht in COPD, de symptomen en wat je zelf kunt doen om klachten te verminderen en verergering te voorkomen.
▶︎ Bekijk de COPD‑informatiepagina

📄 Gratis hulpmiddelen voor meer grip op COPD

Onderaan deze pagina vind je praktische hulpmiddelen voor meer grip op je klachten en dagelijks functioneren. Het belangrijkste is het Longaanval-actieplan, waarmee je direct juist handelt bij verergering van je klachten.
▶︎ Download het gratis Longaanval‑actieplan

Neem zelf de regie bij COPD

Behandeling en oefeningen vormen een waardevolle basis, maar het echte verschil maak je zelf. Door actief aan de slag te gaan, inzicht te krijgen in je klachten en bewust te kiezen wat bij jou past, haal je meer uit je dag. Zelfmanagement betekent weten wat je aankunt, bijsturen waar nodig en accepteren wat soms niet lukt. Richt je op wat wél mogelijk is en bouw stap voor stap aan meer vertrouwen, gezondheid en eigen regie. Jouw gezondheid begint bij jezelf – zet vandaag de eerste stap naar meer regie!

Aan de slag met jouw COPD‑plan

Wat je thuis doet, maakt het grootste verschil. Met dit plan werk je stap voor stap aan je ademhaling, conditie en dagelijks functioneren – zelfstandig of als aanvulling op je behandeling.

  • Praktische tips om klachten te verminderen en longaanvallen te voorkomen
  • Oefeningen en ademhalingstechnieken die je direct kunt toepassen
  • Ondersteuning bij bewegen, energie verdelen en dagelijkse activiteiten
  • Gebaseerd op richtlijnen van NHG, KNGF, Chronisch ZorgNet en het Longfonds
Bekijk de COPD‑gids

Check je inhalatietechniek

Ook als je al jaren puffers gebruikt, gaat het inhaleren niet altijd goed. Zonde – want daardoor werkt je medicatie minder goed. Regelmatig controleren dus!

▶︎ Bekijk de instructievideo’s op inhalatorgebruik.nl
Aanbevolen bij COPD door de Long Alliantie Nederland

Verschil tussen astma en COPD

Astma en COPD zijn beide chronische longaandoeningen, maar verschillen op belangrijke punten:

  • Astma ontstaat vaak op jonge leeftijd en geeft wisselende klachten. Meestal herstellen de longen tussendoor volledig.
  • COPD ontstaat vaker op latere leeftijd. Klachten worden geleidelijk erger en zijn blijvend.

Let op: Onbehandeld astma kan blijvende schade aan de longen veroorzaken en het risico op COPD verhogen. Goede behandeling en leefstijl zijn belangrijk!

Doe de astmatest

Contact & vragen

Wil je iets bespreken of heb je vragen? Stuur gerust een e-mail naar contact@bijbaat.nl of bel naar 024 – 645 58 83.
Je kunt natuurlijk ook altijd iets vragen tijdens je afspraak of groepssessie.

Extra ondersteuning voor COPD bij Bij Baat

Voor cliënten van Fysiotherapie Bij Baat zijn extra diensten beschikbaar:

Help ons het COPD‑plan te verbeteren

Heb je het COPD‑plan van Bij Baat gelezen of gebruikt? Laat weten wat je vindt! Met jouw feedback maken we het nóg beter – op een manier die aansluit bij jouw situatie.

Geef je mening

Producten

image
image
image
image
image
image
image
image
Cookie instellingen

Wij maken bij het aanbieden van elektronische diensten gebruik van cookies.

Een cookie is een eenvoudig klein bestandje dat met pagina’s van deze website wordt meegestuurd en door uw browser op de harde schijf van uw computer wordt opgeslagen. Daarmee kunnen wij onder andere verschillende opvragingen van pagina’s van de Website combineren en het gedrag van gebruikers analyseren.

Via onderstaande instellingen kunt u aangeven welke cookies u wilt accepteren. Houd er rekening mee dat door het niet accepteren van cookies een deel van de functionaliteit van deze website niet beschikbaar kan zijn. Meer informatie over het gebruik van gegevens en de verschillende cookies vindt u in onze privacy- en cookieverklaring.

+ Toon meer
- Toon minder